ncrementare la tua massa muscolare? Segui il programma d'allenamento effettuato da un grande esperto!” Natural Body Building™: Trucchi, Segreti, Programmi per un fisico da urlo. Ebook 352 Pagine di Umberto Miletto. Abitua il tuo fisico a un'alimentazione equilibrata, inizia a fare esercizio fisico per potenziare i tuoi muscoli e scopri come migliorare il tuo corpo in maniera del tutto naturale!